Mehr Fokus & Flow –
deine Wochen­struktur in nur 3 Stunden!

Build your Week war unheim­lich berei­chernd für mich.

„Seit ich selbstständig bin, ist mein Alltag ziemlich chaotisch. Ich arbeite eigen­tlich ständig und manchmal an drei Dingen gleichzeitig.

Dank dem Workshop habe ich auf einmal einen Plan. Ich habe nun eine Struktur, an der ich mich orientieren kann, um fokussierter zu arbeiten. Ehrlich gesagt fühle ich mich ziemlich erleichtert und kann’s gar nicht abwarten, den Plan umzu­setzen.

Susanne hat eine sehr ruhige und angenehme Art, Dinge zu erklären. Damit überzeugt sie selbst die kreative Chaos­queen. Eine ganz große Empfehlung!“

Lisa Purrio, Texterin und Grafikdesignerin, Brandenburg

Der Workshop hat mir sehr viel Sicherheit gegeben

„Ich bin schon ein sehr struktu­rierter Mensch, war aber etwas unsicher, weil ich doch sehr viele verschie­dene Bau­stellen durch die Woche jongliere: Da sind die verschiedenen Arbeits­bereiche in meinem Unter­nehmen, daneben die Familie mit Kita- und Grund­schul­kind, Jung­hund und viel reisendem Mann sowie aktuell noch die Nach­wehen unseres Umzugs Anfang 2023.

Dann habe ich an „Build your Week“ teilgenommen. Super fand ich daran die sinnvollen Materialien, das Runter­brechen in die kleinen effizienten Einheiten sowie auch das Work­book, das ich immer wieder neu bearbeiten kann. Ich nehme so einige interes­sante Impulse aus dem Work­shop mit und habe darüber hinaus die Bestätigung bekommen, dass mein Weg schon sehr richtig ist – das hat mir nun sehr viel Sicher­heit gegeben.“

Kathrin Demuth, Texterin & Wohnraum­beraterin

Die Ausrede „Ich habe keine Zeit für Sport“ zählt jetzt wohl nicht mehr! 😅

„Eigentlich dachte ich, meine Wochen­planung wäre schon ganz gut. Bis ich auf Susanne und ihr Planungs­talent gestoßen bin.

Im Workshop haben wir ganz genau geschaut, wie viel Stunden unsere Woche wirklich hat, wann mein Energie­level am höchsten ist und wie ich mit dem Time­boxing System ganz flexibel planen kann.

Was soll ich sagen? Die Ausrede ‚Ich habe keine Zeit für Sport‘ zählt jetzt wohl nicht mehr! 😅 Ich habe jetzt einen super Über­blick über meine Zeitslots, kann meine Aufgaben flexibel verteilen und habe immer noch Raum für alles, was dazwischen reinkommt.

Vielen Dank an Susanne, der Workshop war super hilf­reich und ich freue mich richtig drauf, meine Wochen zu planen.“

Magdalena Gajewski, Webdesignerin, Filderstadt

Das Planen in Timeboxes ist ein klarer Game­changer für meinen Berufs­alltag

„Als ich mich für den Workshop von Susanne ange­meldet habe, hatte ich oft das Problem, dass meine Zeit nicht für meine Todos reichte und ich immer das Gefühl hatte, dass ich an dem Tag nichts geschafft bekam. Während des Zeit­manage­ment-Kurses erhielt ich bereits einige Aha-Momente, die auf­deckten, wo meine Denkfehler lagen.

Susanne stellte Fragen, die ich mir bisher nicht stellte und baute so ganz klug eine Strategie, die ein­leuchtend war. Fragen, auf die ich nicht ge­kom­men wäre, weil ich bereits in meinem Hamster­rad steckte. Der Workshop warf ein völlig anderes Licht auf meine Ausgangs­lage.

Nach dem Workshop hatte ich einen genauen Fahr­plan, wie ich meine Planung effektiv verbes­sern kann, um meine Arbeit leichter zu gestalten, den Druck rauszu­nehmen und mir gezielt Pausen zu gönnen, die im Berufs­alltag sehr wichtig sind.

Das Planen in Timeboxes ist ein klarer Game­changer für meinen Berufs­alltag. Ich kann ‚Build your week‘ unein­geschränkt weiter­empfehlen.“

Darinka Reichel, SEO-Texterin, Marl

Wie gute Struktur und Planung einem das Leben doch einfacher machen können! :)

„Ich habe mich seit Beginn des Jahres wieder intensiver mit Zeit­management beschäftigt, da ich frustriert war, dass ich ständig beschäftigt war und keine Frei­zeit mehr hatte.

Meinen Kalender hatte ich schon vorher mit der Time­boxing-Methode strukturiert (ich habe viele deiner Podcast-Episoden gehört) und auch schon die möglichen und nötigen Stunden für Kunden­projekte berechnet.

Durch den Kurs konnte ich deine Vorgehens­weise mit meiner vergleichen. Und es gab natürlich noch die ein oder anderen Ideen und Aha-Momente. Der Workshop war klar strukturiert und von der Länge her optimal. Die kleinen Pausen waren auch super.

Allgemein mag ich deine authentische Art und dass du tiefe Einblicke in deine Strukturen und deinen Alltag gibst. Hätte ich nicht schon ‚vorge­arbeitet‘, wäre ich aus dem Staunen sicherlich nicht mehr heraus­gekommen – wie gute Struktur und Planung einem das Leben doch einfacher machen können! :)“

Stefanie Drost – Web-Entwicklerin

Auf deiner Internet­seite hast du nicht zu viel versprochen. ;-)

„Früher hatte ich kaum Struktur in meinem Business und wollte immer alles auf einmal machen.

Nach ‚Build your Week‘ war das direkt viel besser, denn ich kann jetzt viel besser mit meiner Zeit um­gehen. Dadurch spare ich Zeit, bin fokus­sierter und habe nicht mehr so viel im Kopf.

Hilfreich war u. a. die Vor­stel­lung deiner Tools wie des Google-Kalenders, den ich schon lange nutze und liebe! Nun kann ich ihn noch effektiver nutzen.

Ich mag deine Art einfach total gern und bin froh, diesen Kurs gemacht zu haben. Auf deiner Internet­seite hast du nicht zu viel versprochen. ;-)“

Anika Werner – freie Redakteurin/­Journalistin/­Texterin